RESOLULes aliments à éviter pendant le Ramadan
Bonjour, quels sont les aliments à éviter pour le mois de Ramadan?Nutrition et régimes alimentairesAlimentation, ramadan
AhmedPosté le : 26 Mai à 16:2179 614 vues
- MohammedPosté le : 26 Mai à 16:30Bonjour, les bons aliments seront toujours des légumes et fruits terrestres qui sont la guérison de la nature et répondent à la plupart des maladies, vous devriez cibler enrichir vos plats avec des recettes à la base des fruits et légumes plutôt que des aliments gras, les aliments indésirables.
En effet les aliments a éviter sont les suivants :
Pendant l'Iftar :
- Les boissons gazéifiées
- Les aliments riches en sucre
- Les aliments frits
Pendant le Shour :
- les glucides simples ou raffinés
- Les aliments salés
- Les boissons contenant de la caféine
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