RESOLULes dattes font-ils grossir?
Bonjour, je mange chaque jour une environ 5 dattes, pensez vous que cela va entraîner une prise de poids?
MerciNutrition et régimes alimentairesDattes
HichamPosté le : 25 Mai à 10:4731 644 vues
- MohammedPosté le : 25 Mai à 10:48Bonjour, bien que les dattes ne soient pas exactement des aliments à faible teneur en calories, elles peuvent faire partie d'un régime faible en calories sans provoquer de poids tant que vous les mangez avec modération. Ils fournissent de la fibre, du magnésium, du potassium, du cuivre, du manganèse et de la vitamine B-6, ce qui les rend plus nutritifs pour satisfaire une dent sucrée que les gâteaux, les tartes et les bonbons.
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