Une femme accro au McDonalds réussit à perdre 100 kilos et devient méconnaissable.

Le point de rupture de Laura Durheim avec son gain de poids incontrôlable a été d'essayer de monter «The Claw» au parc d'attractions Dreamworld et de ne pas pouvoir s'asseoir à la place.

La semaine suivante, la jeune femme de 27 ans de Lismore, en Nouvelle-Galles du Sud, a décidé de réorganiser son régime alimentaire - étant trop grosse pour faire de l'exercice à 160 kilos - et de supprimer la malbouffe dans laquelle elle exerçait auparavant. Elle a ensuite perdu 95 kilos.

"J'ai lutté avec mon poids depuis aussi longtemps que je me souvienne", a déclaré Laura à FEMAIL.

À 25 ans, elle se sentait «horrible» et «déprimée» par sa taille et on lui avait diagnostiqué chez elle une hypertension artérielle, une intervention précoce pour le diabète et le SOPK (syndrome des ovaires polykystiques).

«Je prenais des antidépresseurs. J'ai trop dormi et j'étais toujours épuisé, dit-elle.

«Je ne prendrais pas le petit-déjeuner et, vers le milieu de la matinée, je mangerais un rouleau de saucisse et une tarte.

'Déjeuner serait McDonald's ... un grand repas de pépite et cheeseburger. Le dîner serait le même que le déjeuner ou très similaire.

Tout au long de la journée, elle pouvait boire entre trois et cinq litres de Coca-Cola et grignoter constamment de la malbouffe.

Mais tout cela a changé quand elle a rejoint son club de gym entièrement féminin, Summit, à Goonellebah, motivé par son frère.

'J'étais terrifié. On m'a donné un plan d'entraînement, mais j'étais trop effrayé pour le faire seul, alors je suis resté sur le tapis roulant. Je me sentais tellement hors de propos. J'ai pleuré presque tous les jours après mon départ, dit-elle.

«Au début, j'étais en colère en regardant autour de moi. Je ne pouvais pas comprendre pourquoi une taille huit irait même au gymnase.

«Mais j’ai vite compris qu’aller dans un gymnase n’était pas toujours une question de perte de poids, c’était pour des raisons différentes, telles que la physiothérapie, le tonus, l’entraînement pour différentes compétitions ou, comme on m’avait récemment dit" de fuir les enfants ". '

Après avoir rejoint Lisa Manson, son entraîneuse personnelle, elle a commencé à travailler dans une salle privée, ne voulant pas être regardée par les autres.

«Maintenant, j'adore la salle de sport. Si je manque une journée, je me sens super coupable, je ne dors pas bien et je me trouve plus plate », a déclaré Laura.

«Je suis confiant avec tout le matériel, j'ai beaucoup appris et je continue à apprendre de nouvelles choses tous les jours.

«Pour moi, la salle de sport ne vise même plus à perdre du poids, elle garde ma santé mentale en échec et je crois vraiment que c'est ce qui m'aide mentalement.

Laura a commencé à remarquer des changements physiques à l'âge de 12 mois et a cessé de prendre ses médicaments peu après.

Laura va maintenant au gymnase la plupart des matins et partage son temps entre cardio, poids ou un mélange des deux.

«Je me suis inscrite à un cours de pompage certaines semaines. Je suis libre à ces moments-là, à des séances d'entraînement personnel régulières et aux après-midis où je cours», a-t-elle déclaré.

Maintenant, à 65 kilos, elle mange du Special K au petit-déjeuner, des fruits ou des œufs brouillés, le déjeuner est une salade ou un roulé et le dîner se compose principalement de poulet et de légumes.
 
Je grignote des fruits et des noix toute la journée et bois des litres d'eau, ce qui me tient rassasié », a-t-elle déclaré.

La meilleure partie du parcours de Laura a été la nouvelle vie qu’elle a découverte.

«Je fais des choses que je me suis dites stupides et qui ne m'intéressent pas parce que je ne pouvais pas les faire», dit-elle.

«J'ai grimpé le mont Warning et couru le 10 km de la Gold Coast. En fait, j'ai une chance de vivre, je peux planifier car je serai là pour le faire. Je peux maintenant faire des emplettes dans tous les magasins parce que je rentre dans ces tailles.

«Mon seul regret est de ne pas commencer plus tôt, de ne pas aller au point que j'ai fait, de ne pas pouvoir le renverser.

'J'exhorte tous ceux qui ne sont pas heureux en eux-mêmes pour une raison quelconque, ne perdez pas un autre jour, n'arrêtez pas de le repousser. Si tu le veux assez, tu peux tout réaliser.