RESOLULes meilleurs aliments anti-inflammatoires
Bonjour, je souffre énormément d'une inflammation articulaire, j'ai pris RDV qui aura la semaine prochaine, y-a-t-il des aliments qui peuvent m'aider à réduire l'inflammation?
Merci à vousSantéInflammation
PeterPosté le : 23 Mai à 11:5589 406 vues
- AndréaPosté le : 23 Mai à 12:03Bonjour Peter, pour réduire l'inflammation vous pouvez opter pour un régime anti-inflammatoire qui englobe les aliments suivants :
1- Les légumes à feuilles vertes
2- Le chou de la Chine
3- Le céleri branche
4- Les betteraves
5- Le brocoli
6- Les myrtilles
7- L'ananas
8- Le salmon
9- Les noix
10- Le safran des Indes
11- Le thym
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