[Résolu] Les hommes qui boivent trop d'alcool perdent plus vite la mémoire

Les hommes d'âge moyen qui boivent 2,5 verres par jour peuvent accélérer la perte de mémoire de six ans, selon une nouvelle étude.

Des chercheurs de l'University College London au Royaume-Uni ont évalué les habitudes de consommation de 5 054 hommes et 2 099 femmes à trois moments différents sur une période de dix ans. Quand les participants ont eu 56 ans, ils ont passé le premier des trois tests de leur mémoire et de leur fonction exécutive au cours des 10 prochaines années.

Ils rapportent dans la revue Neurology que les hommes qui ont consommé en moyenne 2,5 verres par jour ont montré des signes de perte de mémoire plus tôt que les hommes qui ne buvaient pas ou les hommes qui étaient plus légers que les buveurs modérés. Même après avoir contrôlé les facteurs affectant la mémoire tels que leur régime alimentaire et les habitudes d'exercice et d'occupation, le lien a tenu. Les chercheurs n'ont pas trouvé de tendance similaire chez les femmes, bien que les femmes les plus alcoolisées aient montré des déficits dans les compétences d'organisation et de planification.

Une boisson était classée comme bière, vin ou liqueur, et tandis que les boissons alcoolisées comme la vodka, le gin ou le whisky affichaient les baisses les plus rapides, il n'y avait aucune différence de perte de mémoire chez les personnes buvant de la bière ou du vin.


Ce n'est pas la première étude à documenter l'effet négatif que la consommation d'alcool peut avoir sur les fonctions cognitives. Mais il est parmi les premiers à regarder ses effets en commençant par les personnes plus jeunes et d'âge moyen. Et cela démontrait à quel point il faut peu d'alcool pour affecter des fonctions d'ordre supérieur comme la mémoire. Selon l'Institut national sur l'abus d'alcool et l'alcoolisme, pour les hommes, boire jusqu'à quatre verres par jour est considéré comme à faible risque de boire, tandis que jusqu'à trois verres par jour est considéré comme un risque faible pour les femmes. Lors de la mesure des risques potentiels pour la santé associés à la consommation d'alcool, les Centers for Disease Control indiquent qu'une consommation modérée implique jusqu'à deux verres par jour pour les hommes et une boisson alcoolisée par jour pour les femmes.

Les chercheurs spéculent que l'alcool interfère en quelque sorte avec le flux sanguin vers le cerveau. Des études antérieures ont montré qu'une consommation excessive d'alcool peut également endommager les cellules nerveuses qui peuvent affecter les fonctions cognitives du cerveau, mais ces dernières découvertes suggèrent que le mal pourrait commencer plus tôt que les experts ne le pensaient - et durer plus longtemps que prévu.