La vérité sur les personnes qui parlent dans leur sommeil

Bonjour, la somnoloquie est l'acte de parler pendant le sommeil. C'est un type de parasomnie, un comportement anormal qui a lieu pendant le sommeil. C'est un phénomène très courant qui n'est généralement pas considéré comme un problème médical.

Beaucoup de gens parlent dans leur sommeil. La moitié des enfants âgés de 3 à 10 ans entretiennent des conversations pendant leur sommeil, et un petit nombre d'adultes environ 5% continuent de bavarder après leur coucher. Les énoncés peuvent avoir lieu occasionnellement ou chaque nuit. Un sondage de 2004 a montré que plus d'un jeune enfant sur dix conversait dans son sommeil plus de quelques nuits par semaine.

Parmi les causes de la somnoloquie on peut citer :

- Certains médicaments
- Le stress émotionnel
- La fièvre
- Les troubles de la santé mentale
- L'abus de substance