[Résolu] Faut-il laisser bébé pleurer ?

Qu'est-ce qui est préférable pour votre bébé: s'endormir, pleurer ou être apaisé à la demande? Le Dr Dillner évalue les preuves

Est-ce que laisser son bébé pleurer tout seul de dormir la nuit est cruel et contre nature ou pas grave? Presque rien suscite autant d'opinions polarisées chez les parents. La semaine dernière, le Daily Mail rapportait qu'une étude de l'Université de Philadelphie avait conseillé aux mères de laisser leurs bébés s'auto-apaiser. En fait, il documentait réellement le développement naturel des habitudes de sommeil de plus de 1 000 bébés âgés de 6 à 36 mois.

Ils ont découvert que le "signal" (pleurs) au réveil nocturne avait un cours de développement, la plupart des bébés se réveillant une ou deux fois par semaine à l'âge de six mois. À l'âge de trois ans, seulement 6% des enfants se sont réveillés chaque nuit. Les auteurs de l'étude ont expliqué comment l'auto-apaisement pourrait fonctionner - mais ils n'ont pas fait de recherche. Alors attendez-vous ou utilisez l’entraînement au sommeil pour vous reposer le plus tôt possible?

Les bébés de moins de six mois ne doivent pas être laissés à pleurer car ils peuvent être malades ou avoir besoin d'être nourris et, à cet âge, ils sont trop jeunes pour suivre un entraînement comportemental de toute façon. Pleurs contrôlés (on laisse pleurer votre bébé plus longtemps chaque nuit, même si vous allez les caresser entre les sanglots), vous n'avez pas de base factuelle solide sur la meilleure façon de le faire, sur son fonctionnement et sur les dommages qui en résulteraient . Certains experts s'inquiètent du fait que les bébés stressés produisent plus de cortisol, une hormone qui pourrait nuire au développement du cerveau, mais il n'y a aucune preuve de cela non plus.

Une étude australienne publiée l'année dernière sur 328 enfants de sept mois présentant des problèmes de sommeil comparait des techniques comportementales, telles que le fait de pleurer et de camper (où les parents restent dans la chambre et réconfortent leur bébé, mais élèvent leur chaise plus loin chaque nuit dans la chambre), avec des conseils généraux, comme donner à votre bébé une routine de nuit nocturne.

L'étude a révélé qu'à l'âge de six ans, les enfants qui avaient été entraînés à dormir étaient aussi bien adaptés mentalement que ceux qui ne l'avaient pas été. Mais l'étude n'a pas distingué les deux techniques de formation - camper est sans doute moins stressant pour le bébé - et un tiers des participants ont abandonné leurs études.

Une étude menée en 2002 par BMJ sur 156 mères de bébés âgés de six à 12 mois a montré que les bébés qui avaient subi une crise de pleurs contrôlée pendant deux mois dormaient mieux, d’après leurs mères. Cependant, à la fin de l’étude au bout de quatre mois, les bébés entraînés au sommeil ne dormaient pas mieux que ceux qui n’avaient pas été formés, ce qui laisse supposer que le temps alloué à ce problème soit réglé pour la plupart des bébés.