Diabète : 4 remèdes naturels pour faire baisser sa glycémie

Bonjour, le diabète, également appelé diabète sucré, est devenu un problème de santé très commun. Il existe deux types principaux de diabète, le diabète de type 1 dans lequel le corps ne produit pas d'insuline et le diabète de type 2 dans lequel le corps ne produit pas suffisamment d'insuline ou l'insuline produite ne fonctionne pas correctement.

Voici quelques remèdes naturels pour le diabète or il sera indispensable de consulter un médecin pour un diagnostic et un traitement appropriés :

1- La cannelle :

La cannelle en poudre à la capacité d'abaisser les niveaux de sucre dans le sang en stimulant l'activité de l'insuline. Il contient des composants bio actifs qui peuvent aider à prévenir et à combattre le diabète.

Ce qu'il faut faire :

- Mélangez la moitié à une cuillère à café de cannelle dans une tasse d'eau tiède. Buvez-le chaque jour.
- Une autre option consiste à faire bouillir deux à quatre bâtonnets de cannelle dans une tasse d'eau et laisser infuser pendant 20 minutes. Buvez cette solution tous les jours jusqu'à ce que vous voyiez une amélioration.
- Vous pouvez également ajouter de la cannelle à des boissons chaudes, des smoothies.

2- Le fenugrec :

Le fenugrec est une herbe qui peut également être utilisée pour contrôler le diabète, améliorer la tolérance au glucose et abaisser le taux de sucre dans le sang en raison de son activité hypoglycémique. Elle stimule également la sécrétion d'insuline glucose-dépendante. Étant riche en fibres, il ralentit l'absorption des glucides et des sucres.

Ce qu'il faut faire :

tremper deux cuillères à soupe de graines de fenugrec dans l'eau pendant la nuit. Buvez l'eau avec les graines le matin sur un estomac vide. Suivez ce remède pour faire baisser votre taux de glucose.


3- La goyave :

En raison de sa teneur en vitamine C et riche en fibres, manger de la goyave peut être très utile pour maintenir le niveau de sucre dans le sang. Il est préférable pour les diabétiques de ne pas manger la peau du fruit alors épluchez-le d'abord. Cependant, trop de consommation de goyave par jour n'est pas recommandée.

4- Le gombo :

Le gombo à des constituants tels que les molécules polyphénoliques qui peuvent aider à réduire les niveaux de glucose dans le sang et à contrôler le diabète.


Ce qu'il faut faire :

- Ajoutez le gombo dans votre régime alimentaire.



A découvrir sur Oyant :

Diabète de type 2 : symptômes et prévention

https://oyant.com/question-46084-diabete-de-type-2-symptomes-et-prevention-sante.html