[Résolu] Chevilles gonflées : quel traitement ?

Pour traiter une cheville ou une jambe gonflée à la maison, souvenez-vous de l’acronyme RICE:

- Du repos :

Restez à distance de la cheville ou de la jambe jusqu'à ce que vous puissiez aller chez le médecin ou jusqu'à ce que l'enflure disparaisse.

- La glace :

Mettez de la glace sur la zone enflée dès que possible pendant 15 à 20 minutes. Répétez ensuite toutes les trois ou quatre heures.

- La Compression :

Enveloppez bien la cheville ou la jambe, mais veillez à ne pas couper la circulation. Des bas de soutien peuvent être une option.

- Élevez votre cheville :

Élevez votre cheville ou votre jambe au-dessus de votre cœur (ou aussi loin que possible de votre cœur). Deux oreillers vous donneront généralement la bonne élévation. Cela encourage les liquides à s’éloigner de la jambe.


- Le Traitement médical :

Si vous consultez un médecin, votre médecin déterminera probablement la cause de vos symptômes. Les tests peuvent inclure:

- Les tests sanguins
- Un rayon-X
- Un électrocardiogramme
- L'analyse d'urine

Si le gonflement est causé par une affection médicale telle qu'une insuffisance cardiaque congestive, le médecin peut vous prescrire des diurétiques. Ces médicaments affectent les reins et les incitent à libérer des liquides.

Si un trouble médical persistant, tel que la polyarthrite rhumatoïde, est à l'origine du problème, votre traitement peut devenir une prise en charge et une prévention de ce trouble.

Un gonflement dû à une blessure peut nécessiter une réinitialisation de l'os, un plâtre ou une intervention chirurgicale pour réparer la zone lésée.

Pour un gonflement douloureux, le médecin peut vous prescrire un analgésique ou des anti-inflammatoires en vente libre.

Un léger gonflement dû à la grossesse ou à une blessure légère disparaît généralement de lui-même après l'accouchement ou avec suffisamment de repos.

Après le traitement, vous devez contacter votre médecin si:

- Votre gonflement s'aggrave
- Vous avez des difficultés respiratoires ou des douleurs thoraciques
- Vous vous sentez étourdi ou faible
- Votre gonflement ne diminue pas aussi rapidement que le médecin l’a dit