RESOLUAméliorer la circulation sanguine
Bonjour, peut t-on améliorer la circulation sanguine?Santé
johnPosté le : 17 Mai à 17:4768 157 vues
- LucasPosté le : 23 Mai à 16:19Bonjour, première des choses, ne paniquez pas, le stress est terrible pour votre cœur et cela peut éliminer votre système circulatoire plus rapidement que vous ne le pensez. Prenez un certain temps hors de votre horaire chargé pour vous détendre.
Ensuite, vous devez faire des massages avec de l'huile de romarin, si vous ressentez souvent une douleur musculaire - surtout au dos ou aux épaules, emmenez quelqu'un à masser ces zones à l'étroit avec de l'huile essentielle de romarin mélangée dans un transporteur tel que de l'amande douce ou de l'huile d'olive à raison de 25 à 30 gouttes par 2 onces.
Cependant le thé vert incroyablement sain est un merveilleux aliment qui ne nuira pas à votre circulation sanguine
Enfin, n'oubliez pas de faire de l'exercice sportif et éviter tous les aliments qui peuvent nuire votre état sanitaire.
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