3 remèdes simples et puissants pour guérir d'une intoxication alimentaire

Bonjour, la plupart d'entre nous ont souffert d'intoxication alimentaire à un moment ou un autre. L'intoxication alimentaire est causée par des bactéries, des virus ou d'autres toxines dans les aliments. Certains des symptômes sont des nausées, des vomissements, des maux de tête, des étourdissements, des crampes abdominales et de la diarrhée. L'intoxication alimentaire ne doit pas être ignorée.

Lorsque vous souffrez d'intoxication alimentaire, votre corps risque de perdre plus d'eau que d'habitude. Donc, buvez plus d'eau pour rester hydraté. Il aidera également à éliminer les toxines causant vos symptômes.

Voici les meilleurs remèdes pour l'intoxication alimentaire :

1- Le citron :

Les propriétés anti-inflammatoires, antivirales et antibactériennes dans les citrons peuvent vous donner beaucoup de soulagement. L'acide dans les citrons aide à tuer les bactéries qui causent une intoxication alimentaire.

Ce qu'il faut faire :

Vous pouvez siroter de l'eau tiède avec du jus de citron pour nettoyer votre système.

2- Le vinaigre de cidre de pomme :

Il peut atténuer divers symptômes d'empoisonnement alimentaire. Il peut apaiser la paroi gastro-intestinale et tuer les bactéries en vous donnant un soulagement instantané.

Ce qu'il faut faire :

Il suffit de mélanger deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme dans une tasse d'eau chaude et de le boire avant de manger votre nourriture.

3- L'ail :

L'ail est également très efficace dans la lutte contre les intoxications alimentaires en raison de ses fortes propriétés antivirales, antibactériennes et antifongiques. Il soulage également les symptômes tels que la diarrhée et les douleurs abdominales.

Ce qu'il faut faire :

Mangez une gousse d'ail fraîche, en l'avalant avec de l'eau. Si vous pouvez tolérer l'odeur de l'ail, vous pouvez également essayer le jus d'ail.