Bonjour, quels sont les aliments qui stimulent l'immunité?

[Résolu] booster l'immunité à travers l'alimentation

RESOLU	booster l'immunité à travers l'alimentation Bonjour, quels sont les aliments qui stimulent l'immunité?
Cuisine Culture Santé
Immunité
Benjamin Posté le : 28 Décembre à 16:19 74 664 vues

Donald

Posté le : 28 Décembre à 16:21

Bonjour, on peut citer : Les agrumes, l'huile d'olive, l'ail, le curcuma, Les légumineuses, le thé vert, la vitamine C, les champignons, les poissons, Les huîtres et les fruits de mer.

A lire sur Oyant :

Les sources de la vitamine C

https://oyant.com/question-45108-les-sources-de-la-vitamine-c-sante-nutrition-et-regimes-alimentaires-vitamine-c.html

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