Boire pour oublier ? Au contraire, l'alcool favoriserait la mémorisation

Une récente étude vient bouleverser cette idée reçue sur l'alcool.


Boire de l'alcool peut réellement améliorer la mémoire, les universitaires ont découvert qu'une étude a montré que ceux qui boivent après avoir étudié sont mieux à se rappeler ce qu'ils ont appris.

Dans une étude, 88 buveurs sociaux ont reçu une tâche d'apprentissage des mots.

Ils ont ensuite été divisés en deux groupes au hasard et on leur a dit de boire autant qu'ils voulaient - la moyenne était de quatre unités - ou de ne pas boire du tout.

Le lendemain, ils ont tous refait la même tâche - et ceux qui avaient bu de l'alcool se souvenaient davantage de ce qu'ils avaient appris.

Des chercheurs de l'Université d'Exeter ont souligné que cet effet positif limité devrait être pris en compte aux côtés des effets négatifs bien établis de l'alcool excessif sur la mémoire et la santé mentale et physique.


Le professeur Celia Morgan a déclaré: "Nos recherches ont non seulement montré que ceux qui buvaient de l'alcool réussissaient mieux en répétant la tâche d'apprentissage des mots, mais que cet effet était plus fort chez ceux qui buvaient plus.

"Les causes de cet effet ne sont pas entièrement comprises, mais la principale explication est que l'alcool bloque l'apprentissage de nouvelles informations et donc le cerveau a plus de ressources disponibles pour déposer d'autres informations récemment apprises dans la mémoire à long terme.

"La théorie est que l'hippocampe - la zone cérébrale vraiment importante dans la mémoire - passe à la" consolidation "des souvenirs, passant de la mémoire courte à la mémoire à plus long terme."

L'effet noté par les chercheurs a déjà été démontré en laboratoire, mais il s'agit de la première étude à le tester dans un cadre naturel avec des personnes buvant à domicile.

Il y avait aussi une deuxième tâche qui consistait à regarder des images sur un écran.

Cette tâche a été terminée une fois que les buveurs ont bu de nouveau de l'alcool le lendemain et les résultats n'ont pas révélé de différences significatives dans les performances de la mémoire après la consommation d'alcool.

Les participants à l'étude étaient 31 hommes et 57 femmes, âgés de 18 à 53 ans.

L'article, Mémoire améliorée pour les informations apprises avant la consommation d'alcool chez les buveurs sociaux testés dans un cadre naturaliste, est publié dans la revue Scientific Reports.